Hatice hocam-Mesnevi derslerinden bende kalanlar

27.2.2021

Sihirbazlar peygambere öncelik verdiği için iman ediyor 👉Edepli; herşeyde öne atılmayan insandır.

29.9.2022

 Beyit 1940. Çalgıcının hikayesi.

• İmtihanın bitme zamanı kişinin kalbinin öğrendiği zamandır. Şükür nimeti vereni farketmek. Teslim olduğunda imtihan biter...
• Razı olmak; öyle mi olmuş böyle mi olmuş deyip de enerjini boşa harcama.
• Affedememek kişinin kendine verdiği en büyük cezadır. Çünkü kalpte yer eder...
• Kimde neye kızıyorsan o gördüğün şey senin içindekilerdir!!
• Görünen sıkıntıları arkasındakileri görmeye alıştır kendini. 
• Şikayet etme, sus. Susmada büyük bir erdem var.

6.10.2022-Hacı Bayram

• 5 duyu organını temiz tutmak çok önemli, kalbini doğrudan etkiliyor.
• Fatiha suresini namazda çok uyanık oku.
• Cin ve şeytanları gözünde büyütme, Allah'a sığın. Sureleri duaları oku üfle... Euzu düzgün çek. Felak Nas. Felak'ta dışardan sığınma var, 1 kere.  Nas'ta içindekinden 3 kere sığınma var, vesveseden sığınma... Ev halkı için de suya oku üfle; yemek yaparken de oku üfle.

13.10.2022-Hacı Bayram

• Bir olayı içinde çok büyütürsen o daha çok büyür ve altında ezilirsin.
• Her zorlukla beraber kolaylık var: Zora takılırsan kolaylığı görmeyeceksin.
• Olaylara takılıp kalma. Daraldığında gökyüzüne bak. Peygamber efendimiz böyle yaparmış. bir de daraldığında 2 rekat namaz kılarmış. buna vakit yoksa secde et.

27.10.2022-Hacı Bayram

• Gündelik temizliği iyi yapmalıyız. En büyük temizlik namazdır.
• Ayetler Peygamber Efendimizin kalbi aracılığıyla bize geldi. O yüzden O'nu aradan çıkarıp doğrudan ayetle iştigal etmek çok tehlikeli. Kuranı Kerimi O'nunla beraber anlamaya çalışmamız gerek.

2.12.2022

• Söylemekten çok yaşamaya çalış, kendini değiştir
• Namaz vakti geldiğinde başka şeyi öne alıyorsan onu daha çok seviyorsun demektir
• Birşeyler yaptığında niyetini sorgula; "desinler" diye mi yapıyorsun?
• Müddesir suresinde bahsedilen kişi: Velid b. Muğire. Kafir profili

 (11. Tek olarak yarattığım şahsı bana bırak! 12, 13. Geniş bir servet ve gözü önünde duran oğullar verdiğim; 14. Kendisi için nimetleri serdikçe serdiğim kişiyi! 15. Hâlâ da arttırma mı umuyor. )   

 Hep daha çok isteyen... 👉Allahtan istediklerin senin profilini gösterir

• Dertlerin, sıkıntıların: Nefsine dön, istiğfarı artır. Ben bir yerde bir yanlış yapıyorum de. 
• Olaylara bakış açını sorgula: Herşey kötü görünüyorsa gözlükte problem vardır...

 29.12.2022

• Arkanda gül bahçesi var, önünde diken. Sen diken yiyorsun... Dikene doğru gitme, kaptırıp gittiğin şeylere bir bak, nereye gidiyorsun?
• Padişahın tabip geldiğinde secdeye kapanması: Ne zaman sebepler çözülüyor, secde! O yüzden mantık kurallarını sorgula, sebepleri sorgula. Acaba hakikat arkamda duruyor da ben ona sırtımı çevirip koşturuyor muyum? Hep adet edindiğim kurallar acaba hakkı perdeliyor mu?
• Şekerden tatmak: sohbet ortamı. En az haftada bir sohbet olmalı. Şekeri yediğinde o anda tat alırsın (sohbet ortamında bulunmak) Ne zaman ki sen şeker olursun, o zaman o senden ayrılmaz... 

Kendine hatırlatmalar

• Her zaman yumuşaklık ve nezaket işe yarar... Sesini yükseltmenin ve gerginliğin hiçbir artısı yoktur. 
• Lafı uzatmadan, kısa-öz ve net olduğunda daha anlaşılır ve etkili olur söylediklerin.
• Olumlu cümleler: Yemeğini yemeden talını yiyemezsin 👎  Yemeğini bitirdikten sonra tatlını yiyebilirsin👍
• Önyargısız ve suçlayıcı olmayıcı şekilde konuşmalısın!
• Seçenekler sun...
• Hayır dendiğinde geri dönüşü olmamalı, o yüzden hayır demeden önce iyi düşün
• Bana haksız yere bağırdığın için sana kızdım. Eğer özür diler, bana haksız yere bağırdığını kabul edersen kızgınlığımı yenebilirim...
• Duyguları kabul et! Senin yerinde olsam ben de küserdim ama bunu bilerek yapmadım, bir daha dikkat edeceğim söz veriyorum... Olumsuz duygularıyla başetmesini öğret: Şimdi ne yapmayı düşünüyorsun, benim fikrimi öğrenmek ister misin...

Sağlık mevzuları- Taslak

Bağırsaklar

Probiyotik:  bağırsaklarda yaşayan faydalı canlı mikroorganizmalar. bağırsaklarımızda trilyonlarca var.  ev yapımı yoğurt, kefir,sirke, şalgam, fermente edilmiş zeytin, tarhana

Leaky gut-gerçirgen bağırsak: bağırsak duvarındaki deliklerin genişleyip daralmasını sağlayan molekül:  zonulin. Bağırsak florası vücudun giriş kapılarını koruyan bekçiler. vücudun en büyük giriş kapısı. bağırsak epiteli süzgeç gibi; aldığmız toksinler, zirai ilaç, ağır metal,gluten,lektin gibi maddelerin vücuda geçmesini engeller. Bağırsak florası bozulduğunda bu süzgeç iyi çalışmaz, delikler genişler ve vücuda bu zararlı maddeler geçer, normalde kanda bulunmaması gereken bu maddeleri bağışıklık sistemi yabancı madde olarak algılar ve mücadeleye başlar. Bu geçici bir durum olsaydı, savaş biterdi . ama sürekli devam eden bir durum olunca bağışıklık sistemi aşırı uyarılmış hale gelir    . bir müdddet sonra da kendi vüdut dokularını da yabancı protein olarak algılayarak saldırıya geçer... (otoimmun hastalıklar) Haşimato, çölyak, romatoid artrit,sedef bu hastalıklardan birkaçı..

Probiyotik bakteriler ne yapar: 

• ortamın ph ını düşürerek bağırsak hareketlerini artırır, kabızlığı önler
• toksik maddelerin vücuda geçişine engel olur
• bağışıklık sisteminin güçlenmesine yardım eder (antikor üretimi)
• vitaminlerin emilimine yardımcı olur

Prebiyotik: sindirilmeyen karbonhidrat. Probiyotiklerin besin kaynağı. Probiyotiklerin sayısını artırır. Prebiyotikler sağlıklı floreyı beslerken patojen mikroorganizmaların bağırsak yüzeyine tutulmasına engel olur ve dışkı ile atılmasını sağlar. En yaygın bilinen prebiyotik oligosakkaritler (3-10 şeker ünitesi)

Sinbiyotikler: prebiyotik ve probiyotikleri bir arada bulunduran besin maddeleri. Ev yapımı turşu (özellikle lahana), yoğurt, kefir ,boza..

İnsülin hk

Karbonhidrat: makro besin. Karbonhidrat içeren besinler vücutta glikoza dönüştürülüyor. 

İnsülin pankreas tarafından salgılanan bir hormon. Yiyeceklerdeki glukozun (şeker) vücuttaki hücreler tarafından kullanılabilmesi için enerjiye dönüştürür.  Kandaki şeker düzeyini düşürüyor bu yolla.

Yemek yediğimizde kanımızda glukoz artıyor, pankreas insülin salgılamaya başlıyor, insülin glukozu hücrelerin içine alıyor; kandaki glukoz miktarı normale dönüyor ve insülin salınımı yavaşlıyor.

Kan şekeri aşırı yükseldiğinde insülin fazla şekeri karaciğer ve kaslara depolatır.

İnsülin direncinde hücrelerin insüline yanıt verme mekanizmasında bozulma meydana geliyor. Kan şekeri yüksek kalıyor, pankreas daha çok insülin salgılıyor.

Yeni modalar...

Bazı zamanlar vardır, çaresizliğinizi daha çok hissedersiniz.. . İşte bu hissiyat içinde düşüncelerimi paylaşmak istedim..

Son günlerde Taksim Gezi Parkındaki olayları içim cızlayarak seyrediyorum. Bir kısım duyarlı insanın sadece doğayı korumak için maruz kaldığı sıkıntıyı gördükçe üzülmemek elde değil. Doğanın tahribinin sebebi ise oraya kapitalizmin bize en büyük armağanlarından biri olan süslü püslü allı pullu bir AVM yapılması..

Bu meselenin iki ciheti var; birincisi doğanın tahribi ile ilgili. Resulullah  'Hurma sizin halanızdır' diyip her ağacı akrabamız gibi benimsememizi istiyor. Efendimiz tarafından  “Kıyamet kopmaya başladığında birinizin elinde bir ağaç fidanı bulunsa, kıyamet kopmadan onu dikmeye gücü yeterse hemen diksin” sözlerine muhatap olan bizlerin tek bir ağacı incitirken bile vicdanımızın sarsılması gerektiğini düşünüyorum.

Meselenin öbür ciheti ise kapitalist zihniyetin bize dayattığı AVM modası…

“Boş bulduğunuz yere AVM açın.

AVM dikecek bir boşluk bulamadıysanız orada olanı yıkıp yerine AVM yapın.

AVM ile gençliğin isyanı ne alaka değil mi?

Hafta içi okul saatinde AVM'lere gidin bir bakın.

Oradaki karşılaşmayı bir görün. Parası olanlarla olmayanların karşılaşmasını. Mesela Bakırköy'e bir uzanın.

Gençlerin yüzündeki isyanı, öfkeyi, hasedi bir görün.

Aile terbiyesi mi dediniz?

Oysa ben size ne vakittir AVM terbiyesi diye bir şeyden bahsediyorum.

AVM terbiyesi evet. Y kuşağını, AVM terbiyesinin kodları ile düşünün”

diyor çok sevdiğim bir yazar.

Adım başı AVM açılıp insanlar binalara tıkıştırılıyor, süslü vitrinler vesilesiyle ihtiyacı olmamasına rağmen almaya teşvik ediliyor, zamanı geldiğinde ödenemeyen kredi kartları giderek büyüyen faiz yükü altında yüzlerce binlerce insan eziliyor.. Yuvalar yıkılıyor, intiharlar artıyor, depresyon hastalığı her yanımızı sarıyor... Düşünebiliyor musunuz kimi insanlar bunaldığında, içi sıkıldığında “alışveriş yaparak” kendini rahatlatıyor.. Ve en acısı da bunlar bize çok normalmiş gibi sergileniyor…  

Demek istediğim şu ki, AVM’lerin açılması gibi kapitalist adımlar hiç de görüldüğü gibi masum değil, bu adımların çok geniş bir etki alanı var; bize tüketim toplumu olmayı, bizim için aslında pekçoğu lüks olabilecek ürünleri ihtiyacımız haline getirerek bütçemizi sadece kendimize ayırmamızı, böylece infakı azaltmamızı sağlıyor… Zenginler zenginleşiyor, fakirler fakirleşiyor; bir taraftan birileri kendini koruması için yüz Mercedes kiralarken, öbür taraftan insanlar Allahın kendilerine verdiği rızkı zenginler vesilesiyle vermesine rağmen zengin onun hakkını vermediği için açlıktan ölebiliyor. Manevi değerler yok oluyor, üstünlük takvada olması gerekirken maddi kıstaslarda oluyor..

Hepimizin vatanının doğal güzelliklerini koruyan vatandaşlara katılamasak da, elimizden hiçbirşey gelmese de en azından dua edelim, Allah insanlara doğayı harap etmeyi nasip etmesin diye..

Çevremize karşı duyarlılığımızın ve bilincimizin artması duası ile…

Bir Ayet Hakkında

Allah, size, emanetleri mutlaka ehline vermenizi ve insanlar arasında hükmettiğiniz zaman adaletle hükmetmenizi emrediyor.

Doğrusu Allah, bununla size ne güzel öğüt veriyor! Şüphesiz ki Allah, hakkıyla işitendir, hakkıyla görendir.

Nisâ Sûresi(4,58)

  

Bu ayetin nüzul sebebi Mekkenin fethindeki bir olaya dayanıyor. Kabenin anahtarları Osman b. Talha’nın elinde, o zamanlar o müşrik, anahtarları Peygamber efendimize vermek istemiyor, Hz. Ali ondan alıp Resulullaha veriyor, Resulullah Kabeye girip putları yıkıyor, sonra amcası Abbas Kabenin anahtarlarının ona emanet edilmesini istiyor. Eskiden hacılara su dağıtma işi de onda olduğu için her iki işi de üstlenmek istiyor. Ancak bu ayet nazil olunca Peygamber efendimiz anahtarı amcasına vermeyip geri Osman b. Talha’ya veriyor. Osman b. Talha da bu olaydan etkilenip şehadet getiriyor.

Bir tarafta hem Müslüman hem de öz amcası var, ama işi ehline verme gereği dolayısıyla bu görevi Müslüman dahi olmayan birine veriyor ve tek sebebi onun bu işin ehli olması.

Bu ayetin tefsirinde şöyle bir kısım var: “..kişinin kullanıp sahibine iade etmek üzere aldığı eşya emanet olduğu gibi, devletin hizmet makamları da emanettir, ilim,din,anlaşma, komşuluk hakları da emanettir….” Yani kısacası, bu olay genele yayılarak bize ve özellikle yöneticilerimize nasıl davranmamız gerektiğine dair ışık tutuyor.

  

Bunlar ışığında düşününce, hükümetin yaptığı bir kısım atamalar, ya da kurumlardaki bir kısım terfilerde iş eğer ehli olmayana, yani benim anladığım kadarıyla işi en iyi şekilde yapacak kişiye verilmiyorsa müsbet olduğu için ya da bunun dışında hangi sebeple terfiler yapılıyor olursa olsun, Kurana aykırı olmuş oluyor diye düşündüm… 

Ortaya Karışık

Hz. Musa A.s Hergün halkın içine karışıp halkın dertlerini dinler ve Rabbine dua edermiş. Birgün yine Halkın içinde gezerken bir çift yaklaşmış ve Ya Musa; Bizim çocuğumuz olmuyor bize derman demişler, Musa A.s o gece Rabbinde dua etmiş. ve " Onların asla çocuğu olmayacak asla döl tutmayacaklar" cevabını almıs. Aradan yıllar geçmiş ve Hz. Musa a.s yine halkın içinde gezerken bu çifte rastlamış çiftin yanında birde çocuk varmış.
Ya Musa bizim çocuğumuz demiş çift.

Hz.Musa; Rabbim bu çift için asla çocuğu olmayacak demiştin bunun hikmeti nedir diyince Allah Cc. Ben onlar için, kesinlikle cocukları olmayacak dediğim halde onlar benden umudu kesmediler bu yüzden şimdi çocukları var" buyurdu.

--------

Ebu Hüreyre (radıyallahu anh) anlatıyor: Resûlullah (aleyhissalâtu vesselâm) buyurdular ki:

"Bir grup, Kitâbullah'ı okuyup ondan ders almak üzere Allah'ın evlerinden birinde bir araya gelecek olsalar, mutlaka üzerlerine sekinet iner ve onları Allah'ın rahmeti bürür. Melekler de kanatlarıyla sararlar. Allah, onları, yanında bulunan yüce cemaatte anar.

----

Güzel seven bir ekmekçinin yanına iki kişi gelse, bir tanesi ihtiyar, bir tanesi de güzel bir delikanlı olsa.

İkisi de ekmek isteseler ekmekçi hemen bir somun kapıp al deri ihtiyara verir. Öbür boyu boyu güzel olana hemencecik ekmek verir mi? Onu geciktirir. Der ki: bir zamancağız bekle hele. Evde taze ekmek pişiriyorlar. O sıcak ekmek bir müddet sonra gelse bile yine hele otur der, helva da gelecek şimdi. Böyle , böyle onu geciktirir, oyalar gizli bir yoldan avlamaya başlar. Benim seninle bir müddet işim var. ey dünya güzeli, bekle hele der. İşte müminlerin iyiden kötüden bir murada hemencecik nail olamamaları iyice bil ki bu yüzdendir. 

----

Fatih, Ayasofya medresesi yapıldığında kendisi için bir oda istemiş. Öprenci ya da müderris olmadığı gerekçesiyle reddedilmiş. Sınava girmiş, kazanınca isteği yerine gelmiş.

Alıntılar...

Ahlak-ı Nebi kitabından..

Resulullah (SAV)'in koyunları vardı. Fakat koyunlarının sayısının yüzü geçmesini istemezdi, artış olursa fazla geleni keserdi.

Yanlışlıkla birine bir eziyet verecek olsa kendisinden kısas aldırırdı.

Bir kol etine davet edilse elbette icabet ederdi, kendisine bir paça dahi hediye edilecek olsa elbette kabul ederdi. 

Resulullah (SAV)'den ne istenilse mutlaka verirdi.

Uhud muharebesinde kendisi yaralanmış, alnı şerifi yarılmış ve mübarek dişi kırılmışken, sahabe-i kiram kendisinden kafirlere beddua etmesini istediklerinde,

"Ben lanetçi olarak gönderilmedim, lakin davetçi ve rahmet olarak gönderildim. Ey Allah! Kavmimi hidayet et, çünkü onlar bilmiyorlar" buyurdu.

Allah-u Teala'dan çok utandığı bilinmektedir...çocukluğunda Kabe'nin imarı için amcası Abbasla (RA)la taş taşımıştır. 

Bu esnada taşı peştemaline koyunca peştemali açılmış, peştemalini tekrar kapatıncaya kadar geçen kısa bir zaman içerisinde utancından bayılıp yere düşmüştür.

Bir kişinin mazereti geçersiz olsa bile, Resulullah (SAV) özür dileyenin mazeretini kabul ederdi ve;

"Kimin din kardeşi bir suçtan dolayı özür dilemek üzere kendisine gelirse, o kişi mazeretinde haklı da olsa haksız da olsa, o onun özrünü kabul etsin, eğer bunu yapmazsa Havz'ın başında benim yanıma gelemez" buyururdu.

Resulullah (SAV) kendisini davet eden herkesin yemeğine icabet ederdi, tanıdığı ve tanımadığı bütün Müslümanların cenazelerinde bulunurdu.

İnsanların en fazla tebessüm edeniydi. 

Çok sıcak yemek yemezdi ve:

"O bereketsizdir, o halde onu serinletin. Şüphesiz ki Allah bize ateş yedirmemiştir" buyururdu.

Resulullah (SAV) önüne gelen taraftan yerdi ve üç parmağıyla yerdi. Bazen dördüncü parmaktan yardım aldığı da olurdu. ama asla iki parmakla yemezdi ve 

"Şüphesiz o şeytan işidir" buyururdu.

Resulullah (SAV)'e bir kere içerisinde süt ve bal bulunan bir kap getirdiklerinde onu içmekten geri durdu ve:

"Bir meşrubat içerisinde iki şerbet ve bir kap içerisinde iki katık olursa, benim bunlara ihtiyacım olmaz. Ama ben bunları haram etmiyorum lakin dünya bakımından fazlalıkla övünmeyi ve bundan dolayı hesaba çekilmeyi kerih görüyorum. Ben bütün hallerimde Rabbim Azze ve Celle için tevazulu olmayı seviyorum çünkü kim Allah için tevazu gösterirse Allah onu yüksek eder" buyurmuştur.

Bir bedevi mescide girip idrar yapınca Resulullah (SAV) onun idrarını yarıda kesitrmek isteyen ashabını engellemek üzere:

"Siz ancak kolaylaştırıcılar olarak gönderildiniz, güçlük çıkarıcılar olarak gönderilmediniz" buyurdu.

O Arabi idrarını bitirince kısık sesle ona: 

"Mescidler ancak Allah için yapılmıştır, idrar için yapılmamıştır" buyurdu.